저에게 요가란 나를 마주하는 거울이에요. 매트 위에서 수련을 하다보면 정말 다양한 감정들을 만나거든요.

그렇게 만나는 내가 어떤날은 좋을 때도 있고, 그렇지 못할 때도 있지만 그럼에도 오늘 주어진 자세들을 해나가는 과정을 통해 단단해진 나를 만나게 됩니다.

오늘도 매트위에 오르는 여러분을 응원합니다!