자세교정과 재활을 위한 인(陰)요가

케케묵은 불균형 회복하기

나의 에너지를 찾아, 인&양 요가

쉼과 활력의 건강한 균형

'요가철학'이야기와 함께 배우는 요가

몸으로 익히는 지혜

요가로 나를 만나고, 문장에 나를 담습니다

'유일어'로 기록하는 수련

중급자 하타요가 가이드

더 깊숙하고 견고하게

4주 요가자세 도전기

너도 할 수 있어!

움직이는 명상, 빈야사 요가

파도 타듯 춤추듯

오래가는 체력 다지기

'저질 체력'과 이젠 작별