특별한 이벤트 클래스를
무료 체험권으로 들어보세요!
(기존 입주민 분들은 무료인 것-😉 ! )
𝙒𝙝𝙖𝙩 𝙢𝙤𝙫𝙚𝙨 𝙮𝙤𝙪𝙧 𝙙𝙖𝙮 ?
당신의 일상은 무엇으로 움직이나요?
어떻게 하면 건강한 삶이
더욱 즐거워질 수 있을까,
늘 고민합니다.
이번 3월에는
건강한 일상을 돕는
4가지 주제를 선정해
멋진 파트너 브랜드, 선생님들과 함께
특별한 라이브 수업을 준비했어요.
수업마다 준비된 파트너들의 특별한 선물도
꼭! 참여해서 왕창 받아가세요!
3월 이벤트 클래스 라인업
1. 🩸 '월경날'도 나의 하루
월경을 돕는 요가 X Rael
✔ 일시 : 3월 12일 토요일 오전 11시
✔ 선생님 : 이영주
✔ 참여만 해도!
라엘 유기농 순면 커버
생리대 중형 1박스를 드립니다.
(추첨 30명)
- 1교시(11:00am - 11:40am)
월경통을 예방하고, 완화하는 요가
- 2교시(11:50am-12:30pm)
월경전, 요동치는 마음을 돌보는 요가+명상
숙명처럼 겪어야 하는 월경기가
어쩐지 억울하게 느껴지기도 하지만...
‘월경날'도 나의 하루!
무작정 참고 견디기 보다,
조금 더 건강하게 움직일 수 있는 방법을
알려 드릴게요.
2. ❤️🔥 쿵쿵 뛰는 심장
에너지 폭발!
유산소+근력까지, 기능성 트레이닝
X F45 VAMOS
✔ 일시 : 3월 18일 금요일 오전 7시 30분
✔ 선생님 : F45 김예림 대표 + 이재현 코치
✔ 참여만 해도!
F45 일주일 무료 체험
+ 10% 할인 쿠폰을 드립니다!
- 1교시(7:30am - 8:10am)
에너지 폭발! 유산소+근력 트레이닝
건강하게 뛰는 심장, 제대로 느껴본적 있나요?
서울 전역을 휩쓴 핫한 트레이닝 스튜디오,
F45의 헤드코치님을 집에서 만나보세요!
쫄깃한 심장과, 폭발할듯한 에너지를 느낄거에요.
환해진 표정과 분위기에 다들 놀랄걸요?
3. 🌞 아침 해의 마법
아침을 깨우고 채우는 요가
X 매거진 Achim
✔ 일시 : 3월 20일 일요일 오전 9시 30분
✔ 선생님 : 김보경
✔ 참여만 해도!
매거진 Achim의
3월 신간 Vol 20호를 드립니다.
(추첨 15명)
- 1교시(9:30am - 10:00am)
뭉친 몸 ‘잘’ 깨우는 부드러운 요가+명상
- 2교시(10:10am-10:40am)
하루 에너지 꽉 채우는 힘찬 요가+명상
당신의 아침은 어떻게 시작되나요?
떠오르는 아침 해에 요가를 곁들여보세요.
그 무엇의 방해도 받지 않고
오롯이 가장 중요한 것에 쓸 수 있는 시간.
이 시간을 경험한 하루와,
그저 시작된 하루는
단단함과 활력의 차원이 다를 거예요.
4. 🍰 미식은 나의 힘
소화를 돕는 요가
X SUNNYBREAD
✔일시 : 3월 27일 일요일 오후 1시 30분
✔선생님 : 최예슬
✔참여만 해도!
써니브레드 전 품목 10% 할인쿠폰을 드립니다
- 1교시(1:30pm - 2:10pm)
유난히 더부룩 한 날, 소화를 돕는 요가
- 2교시(2:20pm-3:00pm)
과식, 과음? 해독기능 높이는 요가
맛있는 것들만이 주는 힘을...아시나요?
퇴근길 영혼을 채우는 진득한 김치찜 부터,
주말 내내 먹을 수 있는 따뜻한 크로와상까지.
이런 우리에겐,
건강한 소화기관이 필수죠!
스트레스를 받는다고 위장부터 아프면
너무 억울하니까요.
위, 비장을 돌보는 동작으로 소화 잘 시키는 몸 만들고
간, 담을 돌보는 동작으로 해독력 강화 할거에요!
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💌 참여비용
온라인 썬나섬 입주민이라면
무료!
온라인 썬나섬이 처음이라면
ONLY 무료!
무료로 7일체험 시작!
*처음이 아니라면 1개월 입주권으로 시작하실 수 있어요!
그럼, 이벤트 클래스에서 만나요!!