#빈야사요가
김정언
선생님은
에너지
,
단단함
,
따뜻한
수업 스타일을 가지고 계세요.

✅ 도민님들의 이너피스를 이끌어드릴게요.
✅ 긍정 에너지 가-득한 흥부자
✅ 무겁지 않게 빈야사를 풀어내는

썬데이나마스떼의 흥부자!
김정언 선생님을 소개합니다.


여러분, 우리는 현재에 집중하는 삶을 살아야 해요.
그런 삶을 위해서는 마인드리셋이 필요하고요.
과거의 트라우마에서 벗어나 매트 위에서 나의 숨소리에 귀 기울이는 것.
그것만으로도 건강한 삶이라고 생각해요.

우리 현재에 집중하고 나 자신을 더 사랑하며 살아가요!
제가 그 걸음을 함께하는 든든하고 편안한 안내자가 되어 드릴게요.

김정언선생님의 클래스
선생님과 함께한 수련일지
2024-01-18 21:25
시원하고 좋습니다 오늘도 감사했습니다☺️
2024-01-18 19:54
오늘 새롭게 태어났습니다. 감사합니다. 나마스테
2024-01-14 13:54
암발란스 자세를 도전해 볼 수 있어 좋았어요. 아직까지 성공을 못하고 있지만 그래도 언젠간 성공할 거라 믿으며 열심히 도전해 봅니다 :)
2024-01-14 12:22
도전자세를 적극적으로 핸즈온하셔서 도와주셔서 너무 좋은 주말 수업이었어요
2024-01-11 21:17
오늘도 좋은 수업 감사합니다!!
2024-01-11 20:07
오늘 주제는 암발란스였는데, 중간에 팔에 힘이 많이 빠져서 포기할 뻔 했지만 선생님께서 포기할 수 없게(ㅠㅠ) 푸시해주신 덕분에 도전자세를 끝까지 시도해 볼 수 있었습니다! 역시 잘 안돼도 한 번 끝까지 해 보는게 중요하네요😀 좋은 수업 감사합니다
2024-01-05 18:27
흐르는 듯한 빈야사 수업 재밌어서 시간 순삭이었어요! 처음엔 버벅여도 나중엔 몸이 기억하는 느낌이에요
2024-01-04 21:46
오랜만에 수업 갔는데, 너무 좋았어요~!!
2024-01-04 19:52
제 몸의 최대치를 끌어 내주시는 정언 선생님,,,🩷 자세교정이라고 해서 만만하게 보시면 안됩니당ㅋㅋㅋㅠ 힘든 동작도 많고 은근 어려워서 집갈 때쯤 온 몸 여기저기가 아프지만ㅋㅋㅋ그래서 더 좋습니당ㅎㅎ 자세도 잘 봐주셔서 항상 감사해요~~♡
2023-12-28 20:14
하루를 개운하고 시원하게 마무리할 수 있는 수업이었어요😆