맘에 드는 라이브 수업 고르는 방법

mango

 2020-12-31  673

 
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다음 중 나는 어떤 상태일까? 

1. 체력부실 형

요즘따라 쉽게 지치고 몸이 약해진 것 같다면? 기반 체력과 근력을 튼튼히 단련하는 역동적인 요가 수업이 있어. 활발히 움직이며 다양한 근육을 사용하고 싶다면 이 수업들을 찜해 봐!👇

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2. 자아고민 형

마음에 귀 기울이는 단단한 시간이 필요하다면? 깊은 움직임 속에서 마음을 살피는 요가 수업을 소개할게. 몸과 마음을 함께 단련하고자 한다면 이 수업들이 특히 도움될 거야.👇

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3. 평일좀비 형

주말에도 좀처럼 쉬지 못한다면? 평일의 긴장을 충분히 놓고 회복하는 요가 수업이 있어. 방전된 나를 충전하고자 한다면 아마 이 수업들이 필요할 거야.👇

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4. 발전추구 형

요가에 어느 정도 익숙해졌다면? 다음 단계로 도약하도록 돕는 요가 수업을 준비했어. 슬슬 난이도에 욕심 나기 시작했다면 이 수업들이 제격일 거야.👇

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여기에서 모든 수업들을 천천히 살펴보길 권해. 먼저 수업을 들어 본 도민들의 후기도 있으니 참고하면 도움이 될 거야. 그럼, 집에서 즐기는 '나만의 요가원' 썬나라이브로 만나길 기대할게!

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