후기를 이제야쓰네요 이완에도 연습이 필요하다는걸 수업들으면서 느꼈어요. 눈코입미간턱 몸 어느것 하나도 힘이들어가지 않게 요가동작을 하니까 더 이완이 되고 좋은 수업이었습니다