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매번 열정적인 수업 너무 감사합니다! 수업 시퀀스도 넘 좋아요!!

이 수업은 끝나고나면 좋은 에너지가 채워지는 것 같아요. 그래서 월요일이라 몸이 넘 힘든데도 매번 부지런히 듣고있어요 🙂

수련 말미에 처음으로 우르드바 다누라사나 성공해서 너무 신기했어요! 혜인쌤 감사합니다 ㅎㅎ

좋은 흐름이었습니다:)

선생님 수업 들을 때면 월요일이 왔구나 하면서 너무 좋아요!!!

수업끝나면 몸이 개운하고 골반이 맞춰지는 기분이들어요:-)!!

상체 중심 근력이라 걱정했는데 전신을 많이 활용 수업이라 좋았습니다! 수업듣기 전날 마사지샵 가서 마사지 받고 온 것보다 요가 수업 한시간 듣고 나니 훨씬 더 개운한 느낌이었어요:)!!!! 혜연쌤의 행복해지는 눈웃음과 편안한 수업진행에 수련 행복하게 하고 왔습니다

아침에 하는 요가는 몸이 조금 덜 깨어있어서 동작이 잘 안되지만 한시간동안 서서히 깨어가는 걸 느껴서 더 좋은 거 같아요!

단계별로 차근차근 머리서기2에 도전할 수 있어 정말 좋았어요!!😄 오늘도 알찬 수업 감사합니다❣️

오늘도 역시나 너무좋았습니다! ㅎㅎㅎ 주말 마무리를 편안하게 할수있게 해주셔서 감사드립니다! ☺️