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출산후 몸이 너무 굳어있는데 부담스럽지 않게 몸에 집중할수 있어서 좋았습니다

출산후 몸이 너무 굳어있는데 부담스럽지 않게 몸에 집중할수 있어서 좋았습니다

잘 알려주셨어요!

사지가 뻗어나온다는 말이 너무 좋았어요 감사합니다 좋은 주말 되세요!!😆

전 요가가 좋아요☺️😁🤭 가끔 일일 헬스 갔다가 근육 조지고 스트레칭이 필요할 때 스트레칭 동작을 워낙 몰라서 생각나는 건 요가 수련때 했던 동작 밖에 없어서 그걸로 스트레칭 잘 해줍니다 헬스 끝나고 마음속으로 나마스떼~🤭🤣

평소에 어깨가 안좋은데 수업끝나니 확실히 어깨가 편해젔어오 ㅎㅎ

시간이 어떻게 흐른지 모르겠어요 주말에도 이렇게 힐링시켜주셔서 감사합니다 수업 너무 좋아요

주말 시원하게 요가해서좋아요!!^^

오늘 수업은 어깨강화였는데 제가 너무 바라던 수업이었네요. 시원하고 개운했습니다~ 다음에도 또 듣고싶어요.

썬나 수업중 가장 수련을 했다는 느낌을 주는 수업을 해주시는 선생님의 깊은 내공을 느끼며 오늘도 감사한 밤 보내겠습니다 수고하셨습니다