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요즘 제일신경 쓰이는 골반 이제 머리서기 는 더 연습해야 하지만 어떻게 해야하는지는 감이 잡혀서 이제는 박쥐자세 하누마 잘하고 싶지만 골반쪽이 풀려야되니까 윤아 쌤 수업은 집중이 잘되는 편이라 골반쪽 에 집중하면서 아직 안풀리는 부분이랑 어디가 더 문제인지 체크 … 요즘은 동작에 연연 하기보다 올바르게 하는지 신경 쓰고 있어요! 🧘‍♀️👀

골반 교정 수업 할땐 힘들었는데 하고나니 너무 시원해요

다능쌤의 저녁 코어수업 넘나 빡세지만 재밌었어요 ! 내몸이 얼마나 즈질인지(?) 알게되는.. 이런 저를 포기하지않고 계속 자세 도와쥬셔서 너무 좋았습니다 ......👍🥰

비록 피크포즈 성공은 못했지만 ㅎㅎ 한단계 한단계씩 따라갈 수 있어서 뿌듯했어요

클리닉수업이라고 방심할수없습니다 난이도가 꽤있지만 너무 좋았어요 찌뿌둥한 몸 풀고갑니다^^

하나씩 차근차근 해내는 기분이 정말 재밌습니다! 아침요가와 또 다른 느낌의 힘찬 수업이였어요~

오랜만에 하니 몸이 개운하고 좋습니다!

선생님 오늘 수업 정말 곡소리 파티였어요 ^^ 그래더 끝나니까 뿌듯합니다

오랜만에 삐걱거리는 온 몸에 기름칠한 느낌 !! 재미져용 ㅎㅎ

다능선생님 수업 최고~😆 전 언제나 (사실 컨디션 괜찮을 때) 달릴 준비가 되어있습니다 희희(🔥)