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오늘의 날씨만큼 개운한 수련시간이었습니다^^

진영선생님의 수업은 정말 힐링 되고 신뢰가 가요 자세가 이어지는 것도 정말 부드럽고 몰입이 잘돼요 항상 감사합니다

일요일 항상 갈까, 쉴까 고민하는데 역시 가길잘했습니다 :)

손목풀고 바카사나하니까 안정적이어서 신기했어요!!😊 담에는 꼭 다리도 쭉펼수있기를!!

바카아사나 할 때 코어 힘을 써야하는 걸 몰랐는데 오늘 연습 자세 해보고 하니까 연결이 되면서 성공했어요! 수업 진행 너무 멋있으세요👍🏼 성공한 이유는 잘 알려주신 덕분입니다☺️ 바카아사나도 배워가고 수업 진행할 때 접근 방식도 배워가요 감동감동🥹

오랜만에 다시 시작했는데 동기부여 뿜뿜 선생님의 다정하고 디테일한 코치가 좋아요

수업의 전체적인 흐름이 좋았습니다☺️제가 비대칭인 자세들이 몇 개 있었는데 바로 잡아주셔서 좋았어요. 마지막에 아로마 오일도 향이 맘에 들었습니다💚

버닝 수업은 벌써 끝인가…? 싶을 만큼 지나가고 하고 나면 붓기가 다 없어져 버리는 느낌!

다능쌤 덕분에 요가가 늘고 있는것이 느껴집니다 꼼꼼하게 자세 코칭해주시고 다듬어 주셔서 정말 감사해요 이번주도 덕분에 뿌듯하고 행복한 주말요가를 했습니다 감사하고 존경합니다🥰

비오는 토요일 발리에서 힐링 잘하고 왔습니다 :)