REVIEWS

썬데이는 무엇보다 누구나 한 수업에 참여 가능하단 장점이 가장 큽니다. 아사나를 수련하는 것을 개개인의 정도에 맞게 진행되어서 좋아요. 특히 뿌리가 되는 기본을 바로 잡아주시는 부분에서 안정감을 느낍니다. 연간 회원권을 끊어서 다니려고 해요, 감사합니다.

혜연쌤의 수업은 정말 소중해요 신체뿐만아니라 멘탈까지 많은 부분을 케어해주세요 항상감사합니다🧘🏻🩶🤍

첫날이라 이고 첫 오픈 이라 그런지 좀어수선 했지만 선생님이 중간중간 잘 체크 해주셔서 편히 진행 한거 같아요 피크 포즈라해서 좀 감이 안잡히긴 했는데 요가에 좀 재미를 느끼는 중이라 신선했어요 다리찢기 힘들었지만

공간이 주는 힘을 믿는 저는 처음 들어서자마자 지희샘이 준비하신 향초 향에 매혹되었어요 ㅎㅎ 오늘의 도전: 하누만 아사나(다리찢기)..가 적혀있는칠판을 보고 막막하기만 하다고 생각해는데, 다리를 찢는것에 목표를 두지 않고 찬찬히 수련을 따라가다보니 찢어지지 않을 것 같은 제 다리가 80% 정도 벌어지더라구요 ㅎ부족한 점을 잘 터치해주신 지희샘 덕분에 1시간이 힐링과 단련으로 가득채워졌습니다

모닝 수업은 언제나좋아요~~무겁게 왔지만 가볍게 나가능...!!👍💗

2년만에 다시 시작한 요가수업이었고 아침이라 쉽지는 않았지만 정민 선생님께서 설명 잘 해주셔서 아침을 잘 깨웠습니다^^ 공간이 넓어서 좋았고, 수련실에 거울이 없어 저에게 집중할 수 있어 좋았어요

다능샘의 새벽요가는 하루를 잘 시작할 수 있는 마음을 잘 빚어주는 느낌입니다! 차분하고 다정한 안내가 너무 좋아요! 중간 중간 자세를 교정해주시는게 도움이 많이 되었어요. 감사합니다!

몸과 마음이 유독 지치는 날에는 요가하러간다-가 아니라 발리 놀러가자~라는 생각으로 집을 나서는데요. 오늘 발리 안갔음 큰일날뻔!ㅎㅎ 뒷구르기하면서 웃음이 여러번 터졌고, 그 웃음덕분에 마지막 라운드에선 마음까지 가뿐해졌습니다🙏

넘 재밌었던 수업!👍👍 음악이 정말 좋아요~~~~!!

너거기있고 나 요기 있소~하는 나를 알아채는 시간 !! 항상 차오르는 수련 감사합니다🥰👏