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퇴근 후, 몸과 마음을 리프레쉬하고 다시 공부하기 좋아요☺️

허리와 발목이 살짝 불편하였는데 이점을 공유 하니 정말 자세하게 자세를 교정해주셨어요 😭(갬동..!) 정말 잘 알려주시고 배우만큼 아름다우신 선형선생님 최고입니다

깊은 요가를 한 느낌, 또 듣고 싶어요!

1시간이 지루하지 않고 너무 개운해요!

오늘 동작들이 자연스럽게 이어지고 더 재밌었어요! 마지막 라운드가 끝나고 몸이 개운하고 가벼워졌어요~ 잘못 힘주고 있는 자세도 잘 알려주셔서 오늘도 배워갑니다🙂‍↕️

혜연 선생님 스웻 수업은 처음 들어봤는데, 동작을 반복하면 반복할 수록 에너지에 맞춰 목소리에서 힘이 전해지는 것 같아 좋았어요 제가 제일 못하는 회원이었는데(?) ㅎㅎㅎ 차분하게 봐주셔서 감사했습니다:)

친절하고 자세한 수업 감사합니다 🙏

재미있는 클리닉 수업🪷

꼼꼼하게 잘 케어해주셔서 재밌게 참여했어요~

일요일 아침 수업은 힐링입니다 :)