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오늘도 열심히 달렸어요🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️

요가로 한 시간에 300 칼로리 가까이 태울 수 있다는게 놀라워요

아침7시 수업때도 힘들까봐 걱정했었는데 평온하게 수업 잘 진행해주셔서 너무 좋았습니다:)

친절하게 알려주셔서 동작이해도가 높아졌어용 선생님 감사합니다

썬데이나마스테 처음 이용해보는건데 맨날 집앞 요가만 다니다가 일욜날도 요가해보고 싶어서 검색하다 알게되었네요. 선생님 엄청 목소리 차분하시고 자세도 흐트러짐이 없으셔서 놀랬어요. 저는 너무 만족한 시간이였습니다. 설명도 제가 딱 원하는 스타일이고 속도도 그렇고 분위기도 너무 편안하고 좋았어요. 저는 기대이상이라 또 티켓구매할생각있습니다~!!

오랜만에 너무 힐링되고 땀나서 뿌듯한 시간이었습니다 감사해요!!

땀이 제법 났어요!!

항상 집에 가기 아쉬워지는 요가수업이네요T.T

편안한 시간이었습니다!

하루를 요가로 개운하게 시작하니 좋아요~!