REVIEWS

십여년만에 하게된 요가인데 다시 요가를 하고싶단 생각이드는 수업이었어요! 한명한명 이름 불러주시는 따뜻한 선생님 응원에 용기내서 좀더 도전해보는 좋은 시간이었습니다:)

첫 요가인데 힐링되는 느낌이었네요 좋았습니다!

오늘 진짜 대박,,, 수업 제목답게 하체 속근육 활성화가 제대로 된 기분이었어요... 발가락 끝부터 골반까지!! 감사합니다 세희샘💗

항상 유쾌한 수업 너무 좋아요~!!

친절하시구 요가 수업도 좋았습니다 아로마 선물주셨는데 향도 편안하고 또 새로운 것을 알게되어서 감사합니다^^

친절하시구 요가 자세 정확히 잘 잡아주세요 ^^

클래스 내에서 하는 요가 수업은 처음이라 잘 못따라갈까 걱정했었는데, 강사님이 차분하게 잘 이끌어주셔서 마음과 몸에 집중할 수 있는 좋은 경험이었어요. 스트레스받거나 일에 집중하면 호흡을 평소에 잘 안해서 호흡이 아직 어려운데, 좀더 해보며 자연스러워지길 기대합니다 :)

3개월동안 수련하면서 요가에 푹 빠졌습니다! 나마스테~~~

늦어서 불참 ㅠㅠ

반야사/아쉬탕가/하타/인요가… 운동1등은 아쉬탕가^^