다녀간 사람들의 기록
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지희쌤 수업은 내몸이 더 늘어날수 있구나를 느끼게 하는 수업이에요! 😊👍 금요일에 는 몸이 찌뿌둥하고 😓 유난히 요가 갈까 말까 고민하게 되는데 🙄 수업하고 나면 몸이 늘어나서 ㅎㅎ 아사나 할때마다 안될때 쌤 핸즈온이 어떻게 해야 좀더 늘리거나 꺽어야 되는걸 느끼게 되요! 👏💪 이걸 혼자 할수있어야 되는데 😔
오늘은 힘든 자세가 많았지만, 선생님의 도움과 교정으로 아침부터 산뜻하게 시작했습니다^^
매주 할때마다 조금씩 늘어나는 유연성을 보면서 흐믓합니다
상은쌤 오늘도 차분하게 꼼꼼히 알려주셔서 끝까지 시간가는지 모르고 집중해서 했습니다! 땀이 줄줄 ...오늘 완벽하게 성공은 못했지만 그럼에도 뿌듯한 저녁입니다 나마스떼🙏🏼🤍
정말 집중 잘 되고 좋은 시간이었어요. 선생님이 처음부터 끝까지 흐름을 무척 잘 만들어 주셨다는 걸 느꼈어요.
오랜만에 혜연님의 수업을 들을 수 있어 행복하고 힐링되는 시간이였습니다 :-)
여윽시 ~ 너무 즐겁네용♡ 요가의 매력에 빠져보세용!! 최곱니다.
계속 윤아선생님 수업을 들었었는데 스스로도 몸이 좋아진 것을 느껴요. 자세 하나하나 잡아주시고 좀 더 할 수 있게 격려해주셔서 도움이 많이 되어요. 늘 감사합니다!!!
요가 마치고 나서: 이 하루 이 지금~ 더 놀라운건~ 지금부터야 (dlwlrma) 오늘도 파이팅! 🔥
몸을 쓰는 다양한 방식을 경험해볼수있어서 좋았습니다. 할만하다 싶은 동작으로도 이렇게 개운하고 꽉찬 1시간을 보낼수있어서 너무 만족스러웠어요😊
