다녀간 사람들의 기록
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좋았습니다. 오래간만에 마음에 드는 요가센터를 만났어요. 고관절열기가 중심이었는데, 아침이라 굳은 몸을 서서히 풀다가 끝에는 처음해보는 동작도 진행해서 더 좋았습니다. 중간이후부터는 은근하게 몸에 열이 오르고 땀이나는 제 모습을 발견했네요.
날씨좋은 주말에 이렇게 다능선생님과 요가를 할수 있어 정말 행복했어요 안나오는 자세도 선생님의 꼼꼼한 손길을 거쳐서 달성했을때 쾌감이 최고였어요 감사합니다
일주일 정도 다녔는데 오늘 역대급으로 빡셌어요!ㄷㄷ ㅋㅋ넘 어려웠는데 쏙쏙 잘 알려주셔서 감사합니다~~~~~~🙌
수업 잘 들었습니다:) 차분하게 잘 지도해주십니다
오늘도 수업 잘 받았습니다.
첫 수업이었는데 차분하게 잘 지도해주셨고 요가원도 너무 예뻤습니다
너무 힘들어서 언제 끝나나했는데 끝나고 나니 상쾌(?)합니다. 잘 지도해주셔서 감사합니다.
요가를 처음 배워보았는데 선생님께서 차근차근 한동작씩 꼼꼼히 구체적으로 설명해주셔서 수업을 잘 따라갈 수 있었습니다! 좋은 기회 주셔서 감사합니다!!🤍
아침에 요가로 몸과 정신을 깨우면 또렷하고 차분한 여운이 오래가서 하루를 잘 마무리 할 수 있어요 차분하게 수업 진행해주셔서 그 영향이 큰 것 같아요! 차분한 수업 진행은 다능쌤 수업에서 느껴볼 수 있는 특징인 것 같아요 어딘가에 집중하는 거 좋아하시는 분들 중에 어떤 운동 할지 고민하신다면 요가 괜찮은 것 같아요!
요가를 배워보고 싶어 마포,서대문 일대 요가 원데이 클래스를 전전하다 마침내 정착했어요. 세희선생님은 요가를 통한 몸과 마음 수련 모두를 이끌어주는 진정한 요가쌤이에요. 수업시간에 온전히 집중하면서 배우는 것이 너무 재미있고, 특히 피크포즈시간은 오롯이 하나의 자세를 완성해볼수 있도록 한시간을 준비하면서 성취감도 느낄수 있어 요즘 제일 좋아하는 수업입니다.
