다녀간 사람들의 기록
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을지로에서의 수업도 좋았습니다. 언제나 편안한 수련 도와주셔서 감사합니다.
비록 코로나 때문에 2번밖에 못들었지만 너무너무 좋은 수업이었어요. 빈야사 위주로 수련하다보니 처음엔 하타가 너무 어색했는데 첫수업 하고나서 하타의 매력을 느끼게된거같아요. 꼭 다시 들을거에요!!
아무것도 모르는 채로 처음 배워보는 요가 수업이었는데 너무 만족스러웠어요. 수업 초반에는 '이렇게 하는 게 맞는 건가? 잘 하고 있는 걸까?'라는 생각에 집중을 못 했었는데, 선생님의 친절한 지도와 단단한 말씀에 어느새 제 자신에게 집중하고 있더라고요. 유난히 스트레스가 가득하던 날이었는데, 수업이 끝난 후 마음이 평온해져서 깜짝 놀랐어요. 게다가 평소에 운동을 하면서 재밌다는 느낌을 받은 적이 없는데, 흐르는 땀이 반가울 정도로 정말 재밌었어요. 이게 바로 요가의 매력이구나 싶었고, 이 매력을 첫 수업만에 느낄 수 있게 해주신 선생님께 감사드립니다! 시설도 너무 좋고 시간이 된다면 선생님의 수업을 꾸준히 찾아 들을 생각이에요! 또 뵙겠습니다!♡
코로나때문에 2번밖에 참석하지 못해 너무 아쉬운 수업이었습니다 ! 요가를 시작한지 2년이 되어가지만, 발전에 한계를 느껴 찾게된 수업이었습니다. 기초/기본을 자세하게 가르쳐 주는 곳이 없어, 놓치고 았던 중요한 것들을 알게해준 수업이었습니다. 4주를 꽉 채워서 진행했으면 더 많은 걸 얻을 수 있었는데!! 4월에 다시 만나요 ㅠㅠ
직장에서 있었던 힘든 업무들, 스트레스 받게 하는 인간관계들도 선생님과 함께하는 수련 만큼은 모든 걸 다 내려놓고 온전히 나 자신에게 집중할 수 있었던 시간이었습니다. 뜀박질에도 쉽게 땀이 나지 않는 몸이었는데 그 작은 매트 안에서는 땀을 뚝뚝 흘린 일이 가장 기억에 남아요. 그럴 때면 내가 이 수련에 모든 힘을 쏟아붓는 중이구나, 하고 성취감을 느낄 수 있었어요. 선생님께서 수련이 끝난 후 명상을 하면서 손끝 발끝까지 오늘 하루 수고한 내 몸에게 칭찬을 보내라고 하셨는데, 정말로 수고했다, 잘했다..하니까 머리가 맑아지면서 모든 잡생각들이 날아갔어요. 선생님에게도 그리고 열심히 따라와주는 제 자신에게도 감사한 프로젝트였어요. 감사합니다 :)
얘기도 많이 듣고 수업이 좋았는데 코로나 때문에 중단되어서 너무 아쉽네요ㅠㅠ기본 동작을 제대로 익힐수 있고 이런저런 설명들을 친절히 잘 해주셔서 요가를 처음 접하시거나 잘 따라하기 힘드셨던 분들이 들으면 좋을 수업인것 같아요!!
요가를 원리를 모르고 시작하다보니 자세에 대한 정확한 이해도가 없었는데 본 수업을 통해 원래부터 차근차근 알아갈 수 있었어요
처음에는 진짜 너무 힘들었는데 나중에는 개운했어요! 코로나 때문에 더이상 진행 못한게 너무 아쉬워요
선생님 너무너무 좋으셨어요! 목소리도 수업 시퀀스 모두모두 완벽 그자체셨어요. 이런 상세한 설명도 선생님의 실력도 자세 하나하나 봐주시는 모든것이 정말 좋았던 수업이에요! 이런 수업을 듣게돼 영광이었어요! 칭찬가득 후긴데 정말 어느하나 나무랄데 없는 요가수업이었습니당~
원래 이태원점에서 수업을 듣다가 을지로점으로 옮겼는데 시설이 정말 좋았어요. 집중할 수 있는 차분한 분위기에, 선생님의 단단한 수업내용도 참 마음에 들었습니다. 운동을 가기 전에는 늘 귀찮고 피하고만 싶었는데 아쉬탕가 수업은 수업 전/중/후 모든 시간에 힐링을 받는 기분이라 신기해요.