정확한 이유도 모른 채 불편함을 주는 편두통, 그 원인을 함께 찾아보고 증상을 완화해볼까요?

🧘‍♂️ 이런 분께 추천해요

▪ 머리가 자주 욱신욱신 쑤시고, 심한 피로를 느껴.

▪ 편두통으로 업무에 집중하기가 힘들어.

🎥 제작자의 한마디

현대인에게 두통은 흔히 찾아오는 질환이지요.

근육이 뭉치고 몸이 긴장상태에 있어도 두통이 찾아온다는 사실을 아시나요?

이번 시리즈를 통해 작은 근육부터 큰 근육까지 이완하고, 순환하는 시간을 가져보아요.