다녀간 사람들의 기록

오랜만에 왔더니 땀줄줄 ~~ 완전 운동하고 가욤 ~~~~

곽*지

2026-06-10

Peak • 도전자세 / 코치 장진영

요가는 심신 다스리기에 정말 좋은 운동이에요..ㅜㅜ

스트랩 그리고 엎드려 발 잡기로 어깨 푸는 동작 너무 시원해요~ 최고의 어깨 자세들 배워갑니다..

어렵지만 시원하고 재밌어요! 명상 음악 아닌 노래 들으면서 사바아사나 한 건 처음인데 새롭고 넘 좋았어요~_~

오*현

2026-06-10

Muscle • 근력강화 / 코치 김다능

오랜만에 수업인데 힘들었지만 끝나니 개운 몸이 다풀렸어요

양*경

2026-06-10

Muscle • 근력강화 / 코치 김다능

오늘은 다양하고 어려운 자세들(제 기준ㅎㅎ)을 하였는데, 도장깨기마냥 하나씩 도전하는 즐거움이 있었습니다! 덕분에 뻣뻣했던 골반이 풀린 느낌이네요ㅎㅎ 얼른 제 골반도 유연해지길 바래봅니다🥹

이*민

2026-06-10

Muscle • 근력강화 / 코치 김다능

재미있는 시간이었어요

조*택

2026-06-10

Sweat • 칼로리버닝 / 코치 채혜인

땀 엄청 흘렸네요 ㅎㅎ

조*택

2026-06-10

Muscle • 근력강화 / 코치 오지선

동작 속에서 띰흘리며 느끼는 쾌감이 좋은 수업이었습니다!

박*영

2026-06-10

Clinic • 자세교정 / 코치 김다능

피곤해서 완벽하게 따라하지는 못했지만 차분한 선생님 가이드덕분에 명상과 스트레칭 도움되었습니다:)

정*영

2026-06-10

Clinic • 자세교정 / 코치 김다능