다녀간 사람들의 기록
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수요일 험프데이 칼로리 버닝하며 스트레스 날렸어요!
5일 이벤트권으로 썬나에 처음으로 갔는데 이렇게 마음 편안하게 땀을 뚝뚝 흘리는 운동한 게 정말 오랜만인 거 같아요! 제가 몸 상태가 안좋고 근력이 없어서 쉽지는 않았지만 선생님이 더 잘해보라고 부추기지 않으셔서 진짜 행복했어요.... 아직 자세나 균형은 엉망이지만 계속 다니면 나아질거라 믿고 무엇보다 여유로운 마음으로 고요하게 수련할 수 있는게 가장 좋았어요!
오늘도 재밌었습니다ㅎㅎ 저한테는 근력강화수업도 도전적인 느낌이지만 그만큼 끝내고 나면 뿌듯하고 시원해요
몸이 찌뿌둥했는데 왕시원해요 사진도 찍어주시고 재밌는 수업이었어요
3시 직전에 예약하고 갔는데 너무 시원하게 땀 흘리고 왔어요 몸이 가뿐해졌습니다! 마지막에 머리서기랑 파드마 시도하게 해주셔서 재밌었어요 !! 과천점 피크포즈 수업이 없어서 너무 오랜만이었던... 늘 좋은 수업 감사합니다🤍
수업마다 타겟팅하는 부위..? 포인트가 달라서 매번 신기하고 시원해요! 오늘도 다리 사이에 팔 접어서하는 스트레칭.. 미쳤어요.. 손목 윗 부분 전완 연결되는데 뻐근할때가 많은디 진짜 찌릿찌릿 스트레칭돼요ㅠㅠ이런 잔 근육? 뭉치는 부분 푸는 스트레칭 하나씩 배워갑니다!
쌤 목소리는 차분하고 숨가쁘지않은데 저만 숨가쁘고 힘든 도전하게 돼요,,,ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ운동한 느낌 뿜뿜이라 좋아료 개운해요!
모나쌤 수업은 매번 좋습니다.. 골반이랑 다 풀렸어요
오늘도 골반 시원하게 풀고 갑니다ㅎㅎ
오늘 처음수련이였는데 너무 시원하게 잘 풀다갑니다!! 앞으로 썬나에 가는걸 기대할꺼같아요!
