다녀간 사람들의 기록

한동안 바빠서 요가를 제대로 못 해서 굳어버린 줄 알았는데, 오늘 수업을 해보니 파드마도 더 잘 짜지고 가동 범위가 눈에 띄게 늘은 게 느껴져서 정말 보람찬 수업이었어요. 거기다 지희 샘의 핸즈온으로 쭉쭉 😄

2024-08-30

Clinic • 자세교정 / 코치 이지희

아침을 깨우는 요가 넘 좋았어요

박*현

2024-08-30

Clinic • 자세교정 / 코치 김다능

평소에 굳어있는 부분들이 많은데 그런 것들을 풀어내서 좋았고 근력을 사용하는 동작들을 해야하다보니 몸이 덜덜 떨릴만큼 힘들었지만 끝나고 나니 시원하고 뿌듯한 시간이었습니다☺️

바닥이 따뜻해서 그런지 땀을 정말 뻘뻘 흘리고 그 리듬을 따라 동작을 하는 것에 신경을 많이 써서 되게 힘들지만 뿌듯한 시간이었습니다!

간만에 시원하게 몸 늘리고 왔습니다~

송*훈

2024-08-29

Peak • 도전자세 / 코치 모나

피크포즈 수업 좋아요~ 점점 깊은 동작으로 이어지면서 몸이 많이 풀리는 것 같아요. 감사합니다😊

염*윤

2024-08-29

Peak • 도전자세 / 코치 박상은

쥐어짜기 힘들었지만 너무 재밌었어요ㅎㅎ

2024-08-29

Muscle • 근력강화 / 코치 김혜연

올가미자세 덕분에 오늘 꿀잠 잘 것 같아요 ㅎㅎ 오늘도 행복한 수업 감사합니다!^^

박*소

2024-08-28

Peak • 도전자세 / 코치 박혜미

덕분에 좋은 저녁으로 마무리할 수 있었어요

강*슬

2024-08-28

Peak • 도전자세 / 코치 박혜미

생각보다 균형이 잘 잡혀 있어야 할수 있는 수업 이지만 오늘도 선생님 덕분에 시원하고 좋은 저녁 보냅니다 ^^

백*수

2024-08-28

Clinic • 자세교정 / 코치 김다능