다녀간 사람들의 기록
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제가 절대 수행하지 못할 것 같은 것도 차근히 도전해볼 수 있도록 자세를 잘 봐주셨어요! 아직 초보라 어려웠지만 재미있었습니다!
하루종일 앉아일해서 굽은 등과 말린어깨 접힌 고관절 때매 몸이 넘 피곤한데 오늘 수업때 뒤로 쫘악 펴는 후굴자세(?) 해서 시원했아요 .. 땀 흠뻑 흘리는 스웻수업이 넘나 좋네요 🥰🥰
오늘의 도전자세를 위해 준비동작을 탄탄하게 쌓을 수 있도록 도와주셔서 정말 좋았어요! 늘 친절하게 따뜻하게 챙겨주시는 것 같아 감사해요🫶🌷
선생님의 잔잔하지만 단단한 에너지로 가득한 수업이었어요 ㅎㅎ 제가 무릎을 쓰는 바람에 끝나고 무릎이 좀 아파서 슬프지만 같은 동작을 1r~4r동안 반복하면서 제 몸이 기억하고 처음보다 정확한 자세를 해나가는게 기분 좋았답니다 ㅎㅎ 오랜만에 땀빼고 맛있게 저녁 먹었네요! 감사합니다!
완벽한 수요일을 만들어주셨어요! 모름지기 단계가 있음을, 요행을 바라지 않아야겠다고 다짐해봅니다🫡🫡🫡 세희쌤 감사드려요!!!
오늘도 좋은 시간이었습니당
피크포즈에서 물구나무 계속연습중… 유연성은 부족하지만, 근력과 코어힘으로 완성해 보겠습니다~오늘도 가르침에 감사드립니다^^
즐겁게 땀 흘렸습니다! 과천! 썬나하세요!
선생님 수업이 너무 좋아서 화요일이 기다려져요,,,🥹❣️ 매번 세심하게 봐주시고 격려해주셔서 도전자세 할 때도 조금씩 용기가 생기는 것 같아요! 늘 감사합니다ㅏ(❁´▽`❁)
오늘도 즐겁게 수련하였습니다:)
