다녀간 사람들의 기록
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처음하는 칼로리버닝 수업인데 잘 지도해 주셔서 감사드립니다~^^ 운동도 많이되고, 세밀한 지도 정말 좋았습니다!
너무 좋았습니다 ! 하루의 끝 썬데이에서 집중할 수 있는 시간이어서 행복합니다 !
현지쌤의 수업은 항상 힐링이였어요 오늘 마지막에 해주신 응원의 말씀은 제가 요가를 하면서, 또 다른 일을 하면서 잊지않고 마음속에 간직할게요 감사합니다 현지쌤💐
너모너모 친절하시고 섬세하게 봐주셔서 좋았어요 마지막이라니 아쉽네요 행복하세요!
썬데이나마스떼 서울에 있을때 항상 궁금했던 곳인데 무려 과천에 생긴다는 소식에 얼마나 반가웠는지 몰라요. 요가를 오래 쉬어서 수업 잘 따라갈 수 있을까 걱정했지만 인원이 적은 오전 수업을 참여해서 정민선생님께서 제가 할 수 있는 만큼만 난이도를 조절해가며 지도해주셨습니다. 따뜻하고 푸릇푸릇한 스튜디오가 정말 좋더라구요. 또 수련하러 갈게요 ^^
오늘은 하지 집중 수련의 날. 뭉쳐있던 몸 곳곳에 호흡을 넣어주니 살것같았어요. 필라테스 기반으로 격하지 않지만 시원한 아사나 시퀀스로 수업해주시는 다능선생님의 수업은 정말 사랑입니다.♥️ 오늘 아침도 함께 호흡 나누어주셔서 감사 감사해요.🤍
음악에 따라 편안하게 진행할 수 있는 수업이었습니다. 난이도를 조절해주셔서 좋았어요. 매주 주말 아침 요가로 몸을 깨운다면 좋겠지만 이번주라도 개운하게 하루를 시작할 수 있어서 좋았답니다!
너무 친절하시고 어디에 힘을 주어야하는지 세세하게 알려주셔서 좋아요😄
칼로리 버닝은 처음 듣는데 워밍업부터 하이라이트까지 온전히 몰입하는 시간이었어요 마지막에 소등하고 진짜 아침에 푹자고 일어난 것처럼 개운했습니다! 최고예요
친절한 수업 감사합니다~*