다녀간 사람들의 기록
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날이 추워서 다른분들은 없었지만, 수련 제대로
늘 쪄죽는건 ㅈㅔ 몸,, 그치만 개운 그 자체,,,😪 오늘도 감사했습니다...!
암발란스 자세를 도전해 볼 수 있어 좋았어요. 아직까지 성공을 못하고 있지만 그래도 언젠간 성공할 거라 믿으며 열심히 도전해 봅니다 :)
땀도 꽤 나고(나만..?) 선생님께서 자세도 꼼꼼히 잡아주셔서 좋았습니다!
오늘은 뭔가 오~ 늘고 있구나를 느낀 수업이었는데, 다능쌤도 점점 좋아지고 있다고 마침 말씀해 주셔서 더 열심히 수련해야겠다 결심한 일욜이었습니다. 오늘도 감사해요!!
도전자세를 적극적으로 핸즈온하셔서 도와주셔서 너무 좋은 주말 수업이었어요
뻐근했던 골반이 아주 시원해졌어요 ^^
오랜만에 요가하러 간거라 내심 걱정이 됐었는데 너무 가길 잘 한 것 같아요! 다능쌤 차분하게 수업 이끌어주셔서 너무 감사드리고,, 자세교정 수업 인만큼 온몸이 너무 시원하네요 🥰 (마지막쯤 누워있을 때 몸 눌러주실 때 재활하는 것 같은 기분도 들었어요 히히) 넘 오랜만이라 할 때는 곡소리가 났었는데..^_ㅠ 끝나고 나니 콧노래가 나오더라구요 😊 자세교정 수업 강추입니닷 자주 갈게요 ‼️‼️‼️
선생님이 친절하고 자세히 알려주십니다. 초심자들에게도 추천하는 수업입니다
오랜만에 10시 수업들었는데, 아침수업은 역시 같이 수련하는 도민분들도 으쌰으쌰가 느껴져서 너무 좋네요!! 요새 골반에 좀 소홀했었는데 부드럽게 풀어내서, 그렇지만 허벅지는 단단하게 뿌리내려보아서 즐거운 수련이었습니다!
