다녀간 사람들의 기록
8,457개의 리뷰 · 앱에서 수업을 들은 회원만 남길 수 있는 실제 후기입니다.
웨이트만 하는 몸이다 보니 쓰이는 근육만 쓰는 게 싫어서 신청했습니다. 정언 선생님이 세심하게 잘 봐주시고 서폿도 잘 해주셔서 요가를 더 배우고싶다는 욕심이 생겼습니다.
연계성 좋은 미혜쌤의 빈야사 수업을 들으면 평소에 어려웠던 아사나가 가능해져서 놀랄 때가 많습니다 수업만큼이나 야무진 핸즈온도 최고에요 !!
수련할 때는 정말 힘들지만 마지막에 몸의 긴장을 풀 때에는 정말 행복해요. 내 몸에 집중할 수 있는 이 소중한 시간을 오래오래 갖고싶어집니다💪
저번에 왔을때보다 몸이 조금 더 풀려가는 느낌이었어요 :)
다능선생님은 항상 친절하게 자세를 알려주셔서 넘 좋아요 ㅎㅎ 조곤조곤하게 수업하셔서 내용도 더 잘 들립니당
처음해보는 요가 수업인데도 다른분들과 같이 들을수있었던 수업이였습니다. 생각보다 몸을 많이 쓰다보니 집중하게되는 기분도 좋았고, 운동후 누워 긴장을 풀어주는 시간 덕분에 마음이 편해지는 기분이였습니다. 정말 유익한 수업이였어요!!
필라테스 배울 때 ‘발바닥의 아치’를 살리라는 말이 뭔지 몰랐는데, 오늘! 선생님의 지도를 받고 깨달았습니다! 오홍! 이거군! 무릎이 덜 아픈 삶이 될수 잇을 거 같아요!
수강생이 많지는 않은 날이었는데, 선생님 뿐만 아니라 저 말고 다른 수강생 분들의 열정이 고스란히 느껴져서 무언의 힘을 받는 수련이었습니다!
우연쌤의 수업은 늘 최고에요! 다른 요가 종류보다 모범적인? 아쉬탕가지만 월요일 저녁에 수련하고 있자니 복잡한 것들이 잊히는 기분이라 좋았어요!
새벽 요가 처음 도전해봤는데 몸이 쉽지 않네요 ㅠ 잠을 잘 못자서 그런 것도 있나봐요. 그래도 강사님이 차분하게 이끌어주셔서 아침을 상쾌하게 시작했습니다!
