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이지율선생님
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✅ 숙명여대 무용과 현대무용 학사, 한국예술종합학교 무용원 창작 예술전문사 석사 과정
✅ 창작에 대한 열망이 가득한 무용수이자 안무자

우리는 누구나 춤출 수 있으니 누구나 무용수가 될 수 있어요!

 

썬데이나마스떼의 톡톡 튀는 에너자이저, 무용수 
이지율 선생님을 소개합니다.

 

"제 눈엔 여러분의 모든 움직임이 다 아름다워요"

 

집에서 하는 현대무용은 부상 가능성이 조금이라도 있는 움직임들은 배제된 채 최대한 안전하게가장 편안할 수 있는 공간인 '집'에서 움직인다는 점이 매력적이에요.

 

우리에게 익숙한 운동들가령 웨이트나 요가필라테스 등의 운동에서 오는 자극과 크게 다르지 않으면서도, 평소 잘 사용하지 않은 움직임으로 근육과 신체 부위의 쓰임에 대해 인지하면서 몸과 소통할 수 있는 시간을 경험하실 수 있으실 거예요

 

저와 현대무용을 공유해보신 분들이 가장 많이 하시는 말씀이 '무용이 생각보다 너무 많은 운동이 돼요!랍니다. 신체와의 소통은 언제나 땀이 나는 법이죠!

 

시작은 어색하시겠지만, 그 어색함과 마주하다 보면 어느새 즐기며 춤추고 있는 나 자신을 마주할 수 있으실 거예요.

 

우리 모두 댄서가 될 수 있답니다💃✨

이지율 선생님의 온라인 수업
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현대무용을 접목한 부상방지 스트레칭과 코어 근육 다지기
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내 방을 플로어로! 나만의 움직임을 찾아주는 현대무용 기본기
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내 방을 플로어로! 나만의 움직임을 찾아주는 현대무용 기본기
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내 방을 플로어로! 나만의 움직임을 찾아주는 현대무용 기본기
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스트레칭(기능성) 부상방지 스트레칭과 코어 근육 다지기
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내 방을 플로어로! 나만의 움직임을 찾아주는 현대무용 기본기
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내 방을 플로어로! 나만의 움직임을 찾아주는 현대무용 기본기