안녕하세요, 코치 오지선입니다.
저는 연극을 전공하고 늘 ‘몸으로 표현하는 일’을 가까이 해왔어요.

하지만 무대가 아닌 일상의 무게 앞에서
몸과 마음이 점점 굳어가는 걸 느꼈을 때, 요가를 만났습니다.

요가는 단순한 동작이 아닌
나를 돌보고 사랑하는 방식이 되어주었고,
그 길을 따라가다 보니 어느새,
저도 누군가에게 요가를 건네는 사람이 되어 있었어요.

제 수업은 ‘잘하는 요가’보다 ‘자기 자신과 연결되는 요가’를 지향해요.
몸을 들여다보며, 그 안의 이야기를 듣고,
지금 이 순간 가장 필요한 움직임을 함께 찾아가요.

이곳에서 당신의 호흡과 움직임이
다정하고 단단한 루틴이 되길 바라요.
함께할 수 있어 기쁩니다. 나마스떼!