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첫 수업이었고 몸이 많이 굳어있고 운동을 오래 쉬어서 좀 헤매기도 했는데 자세도 봐주시고 오랜만에 운동 제대로 한 것 같아서 너무 좋았어요 꾸준히 요가 해볼게요!

계속 따라하다보면 어느새 땀이 뻘뻘! 개운하게 하루를 마무리했습니다.

항상 좋은 수업 감사합니다!:)

👍👍👍👍👍

바카사나 도전해봤어요 힐링요가 좋아요

어깨가 너무 시원해졌어요~ 감사합니다!

연휴 전날 요가로 마무리하길 잘했어요!! 재밌는 수업이었습니다⭐️

수업이 알차고 잘 알려주셔서 좋았어요 😻

요가의 기본 자세를 중심으로 척추를 푸는 수업이었습니다. 수강생들에게 적극적으로 다가가 도움을 주는 선생님의 친화력이 돋보이는 수업이었습니다. 적당히 지치지 않을 만큼 땀을 흘려서 몸이 게운하고 기분도 좋아졌습니다.

무엇보다 선생님 가르침이 좋았습니다:) 요가원 시설도 좋고 향기로와요