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섬세하게 근육 하나씩 깨워주는 기분이라 힘들기도 하지만 끝나면 몸이 정말 시원해요! 아로마오일로 시작하는 것도 너무 좋아요 !

땀이 줄줄줄

요가 첫경험!

오늘도 너무너무 좋았어요 너무 기다려지는 수업이에요

바카아사나.. 내 스스로가 너무 무거워요 🥲

동작 설명 잘해주시고 잘 안되는 사람들은 직접 가르쳐주셨어요~

운이좋아 혼자 수업받았는데 너무 좋았어요. 동작설명도 좋고 잘 안되는건 직접 코치도 해주시고~

과감하게 온몸을 구석구석 깨워주는 시원한 시간이었어요👍

진영쌤 수업 오늘도 정말 좋았습니다~!🫶🏻 동작 하며 수없이 흔들리긴 했지만 언젠가는 저도 단단해지는 날이 오겠죠,,,🥹 다음 수업엔 뭘 배울지 더 기다려져요!!

완전 초심자도 그렇다고 숙련자도 아닌 사람 입장에서 속도가 적당하고 난이도도 너무 어렵지는 않아 따라가기 좋으면서도 한시간 충분히 운동했다는 느낌이 들 정도의 수업이었어요! 또 들으러 가고 싶어요 ㅎㅎㅎ