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버닝수업이지만 전신이 시원해 집니다!

말해모하나요ㅎㅎㅎ덕분에 넘나 개운한 주말👍👍감사합니당ㅎㅎ

우아한 수업...❤️

요가를 하고서야 골반이 얼마나 뭉쳐있었는지 느껴졌어요

숨 쉴 수 있음에 감사합니다

체계적으로 잘 가르쳐 주세용!! 요가의 세계는 매력이 넘침니다~~~~

지희쌤 수업은 내몸이 더 늘어날수 있구나를 느끼게 하는 수업이에요! 😊👍 금요일에 는 몸이 찌뿌둥하고 😓 유난히 요가 갈까 말까 고민하게 되는데 🙄 수업하고 나면 몸이 늘어나서 ㅎㅎ 아사나 할때마다 안될때 쌤 핸즈온이 어떻게 해야 좀더 늘리거나 꺽어야 되는걸 느끼게 되요! 👏💪 이걸 혼자 할수있어야 되는데 😔

오늘은 힘든 자세가 많았지만, 선생님의 도움과 교정으로 아침부터 산뜻하게 시작했습니다^^

매주 할때마다 조금씩 늘어나는 유연성을 보면서 흐믓합니다

상은쌤 오늘도 차분하게 꼼꼼히 알려주셔서 끝까지 시간가는지 모르고 집중해서 했습니다! 땀이 줄줄 ...오늘 완벽하게 성공은 못했지만 그럼에도 뿌듯한 저녁입니다 나마스떼🙏🏼🤍