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요즘 게을러져서 오랜만에 요가 수업 갔는데 역시 가길 잘했네요 ㅠ 굳어있는 몸 시원하게 풀었습니다

오늘 썬나 수업들은중에 사람이 제일 많았어요! 📚👍 목금에 골반쪽 수업듣고 풀린듯 한긴했는데…😅 오늘 허벅지쪽 자극해주니까 다리가 시원해졌어요 ㅎㅎ 💪😊 확실히 요즘 혼자 해보고 있는데 혼자 할때보다 썬나와서 하는게 아사나를 집중해서 하는거 같고 샘이 잘못되거나 틀어진쪽 잡아주시니 혼자서도 잘 할수 있게 천천히 화이팅! 🙏🎉

꼼꼼하게 잘 알려주셔서 좋았습니다

주말 오전 요가 개운하다!

피크포즈로 가기까지 과정이 너무 좋았고, 온몸이 시원하게 풀렸어요! 그래서 사바아사나할 때는 정말 푹 잤답니다

따뜻한 목소리로 수업 지도해주셔서 감사합니다 오늘은 너무 오랜만에 수업을 들어서 인지 많이 못따라간것 같아용 ㅎㅎ 앞으로 더 열심히 들어서 많이 성장 하고 싶습니다 😉💐

나가 놀아야 될듯한 금요일 밤이지만 오히려 충전에 더할나위 없음!

어깨가 너무 시원해졌어요 평일의 피로가 싹 풀린거같아요

이런저런 칭찬과 덕담을 함께 남겨주셔서.. 용기 얻고 갑니당 ㅎㅎ 요가왕이 되는 그날까지 !!

오늘 왕비둘기.... 다리가 후들거립니다.... 그래도 너무재밌어요 ㅋ