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선생님이 자세를 정말 자세히 가르쳐주시고, 온사방에서 자세를 직접 보여주셔서 땀이 흐를만큼 빡센 시간이었지만 즐겁게 잘 따라갈 수 있었어요. 썬나섬에서 들은 수업 중 최고였어요.

휴일 아침에 함께 요가할 수 있어서 좋았어요. 아침에 요가하기는 처음인데, 개운하게 깨어나는 기분이 들었고요. 앞으로 아침요가하러 또 갈 것같아요!

계속 아침루틴…

계속 아침루틴유지중

아침루틴요가~화요일에서 수요일변경 피크포즈 힘들지만, 상쾌하게 하루시작!

아직은 저같은 초보가 듣기에는 어려운 수업이에요 아침에 개운하게 요가할 수 있었어요

오늘 공휴일이고,첫 수업이라 그런지 혼자 수업했는데 정민쌤이 친절히 알려주셨어요~ 굳어 있던 몸을 깨우는 좋은 시간이었습니다

피로회복제 같은 수련이었습니다. 매트 안에서의 움직임이 이렇게나 좋다는걸 새삼 다시 느꼈어요. 쌤 수업 최고예요!

오늘도 진영쌤 덕분에 오요완 ☺️

화요일이 기다려집니다