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연휴 때 늦잠 자고 늦게 자고 리듬이 무너져 리듬 바로 잡으려고 또 찾았어요! 릴렉싱 요가 참 좋아요~~

연휴때 편히 쉬었다고 생각했는데 또 다른 차원의 휴식을 경험한 것 같아요! 우연 선생님의 친절한 가이드와 긍정적인 에너지 가지고 일상으로 돌아갑니다 :)

두번째로 수강하는 우연쌤 수업! 덕분에 추석연휴를 요가로 개운하게 마무리 합니다 :)

세심하게, 어렵지 않게 몸을 풀어낼 수 있게 이끌어주셔서 감사합니다 💗

추석연휴 저녁이었는데 뭉치고 불어난(?) 몸을 개운하게 풀어내는 시간이었어요! 적당한 난이도에 따뜻한 큐잉이었습니다 😇 다시 올게요!

굳어있는 몸을 풀어줄 수 있는 좋은 시간이었어요! 몸에 기름칠을 한 느낌입니당;)

단단한 목소리로 진행해주셔서 집중이 잘 되었습니다! 요가 후, 옆구리가 탄탄해진 느낌(?)도 가득 받을 수 있었고요. 다시 또 수업 받고 싶어요!!

항상 수업 끝쪽에 마무리 말을 해주시는데 마음의 울림이 있을때가 많아요♡ 몸도 돌보고 마음도 돌보는 수업의 느낌! 입니다.

진짜 몸이 시원했던 수업이었습니다! 수업 끝나고 마사지 받고 온것처럼 몸이 다 이완되어서 너무 좋았어요. 진짜 다시 요가를 열심히 해봐야 겠다는 생각이 드는 수업이었습니다:-)

힘들어도 힐링인 윤아쌤❤️ 오래가요 우리 오래오래오래유🤭