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차분하면서도 강력한 (?) 수업 너무 좋아요!!

첫수업 기분 좋을 정도로 살짝 땀내고나니 개운합니다. 꿀잠모드네요

월요일 피로가 싸악 풀려요

두달 전 같은 동작 했을때보다 늘은게 느껴져서 뿌듯한 요가초보 ㅎㅎ

개운해요~

개운해요~

머슬 수업은 처음인데 힘들고 🥹 좋네요

평소보다 강도가 높은 느낌이어서 겨우 따라갔는데 끝나고 나니 뿌듯하기도 하고 개운하기도 하고 하네요

차분하게 하루를 시작할 수 있어 좋습니다

시원하게 풀 수 있어서 너무 좋아요!