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하늘 보는 자세가 많아서 야외요가 하고싶어지는 수업이었어요

요가는 할 때마다 힘들지만 하고나면 개운해져요

요가로 하루를 시작하니 좋아요

차분하게 잘 이끌어주셔서 너무 좋아요!

발목을 접질러서 한달만에🥲 접혀진 골반을 시원하게 풀었습니다 감사합니다🙇‍♀️

골반 위주로 시원하게 풀어줬어요

주말 아침 요가 너무 좋네요..!

4번의 사이클을 통해 전신 운동했어요!

꾸준히 하다보면 틀어진 자세와 몸이 확실히 개선될 것 같아요!

수업이 재미있고 끝나고 나면 확실히 몸이 개운해요