REVIEWS

릴리 선생님이 너무 편안하게 맞이해주시고, 잘 가르쳐주셔서 좋았고 너무 과하지도 않고 너무 정적이지도 않아서 개운하게 즐거운 시간이었습니당

편안한 선생님의 목소리에 제 마음도 차분해졌어요. 제 자신한테 집중하는 시간이 되어 좋았습니다. 또 수업 들으러 갈게요 :)

늦잠을 자고 싶은 일요일 아침을 부지런하게 움직일 수 있게 해주는 중독성있는 정언샘의 수업 !̆̈ 아침에 운동하고 좋은 이너지를 얻고 가요 😄

뻣뻣하고 근육이 타이트하기 때문에 한 자세를 유지하는 하타를 어려워하는데 쉽게 알려주시고 하나하나 체크를 해주셔서 즐거운 수업이였습니다 👏

새해 다짐 워크숍을 참석해서 올해는 목표를 만들어 보고 작년에 어떻게 보내는지 생각하는 좋은 시간이였습니다 :) 좋은 이야기를 나누고 요가 수업도 매트 위에서 집중을 할 수 있고 선생님이 자세히 체크도 해주시니 부족한 자세를 좀 더 노력해보는 수업이였습니다 😌

정언쌤의 목소리가 너무 나긋나긋하고 설명을 하나하나 잘 해주세요. 자세도 잘 잡아주셔서 좋았어요. 몸도 마음도 개운하고 평온해지는 수업이었습니다.

맨 처음에 저는... 유연성 근력 체력 다 마이너스입니다. 선생님... 🫠 하고 진상 고백을 해야 하다가 부끄러워서 말 못 했는데 그것과 별개로 차근차근 한 발자국씩 나아가듯이 새로운 동작을 해낼 수 있어서 너무너무 좋았어요! 하다 보니까 이게 맞나! 그래도 되는 것 같은데! 하는 뿌듯한 마음도 살그머니 들더라고요. ო̤̫💗 물론 아직도 저는 요가(애)송이지만 그래도 할 때마다 기분이 좋아서 시원함을 안고 돌아갑니다! 마지막의 상담도 친절하게 해주시고 편하게 대해주셔서 너무너무 좋았어요! 덕분에 앞으로 꾸준히 요가를 하고 싶어지는 욕심이 생긴 것 같아요🔥

아직 요가 4회 차인 요가송이입니다🙋‍♀️ 아직도 동작은 미숙하고 할 때마다 바들바들 떨리는 인간이지만... 그래도 선생님이 친절하게 봐주시고 이야기해 주시면서 용기를 얻게 됐어요. 요가 자체도 하나하나 꼼꼼하게 잘 봐주시고, 마음도 북돋아주셔서 항상 감사한 마음으로 수업 듣고 있습니다! 안 되는 게 잘못된 게 아니라 안 되더라도 할 수 있다는 마음을 늘 안겨주셔서 하는 동안은 힘들지만 끝나고 나면 묘한 뿌듯함을 안고 돌아가게 되는데 그 덕에 매주 화요일이 기다려지고 있어요! 처음으로 하는 수업을 고민하신다면 꼭 추천드려요!

완전 취향저격입니다. 하루종일 매우 아파서 골골 끙끙거리다가 수업을 듣고 나니 아픔이 가셨습니다. 어깨랑 턱 문제가 큰데 삐뚫어지면서 더 아픈 것 같더라구요. 하타 요가만 듣고 있어서 이 선생님 수업도 하타라 그냥 들었었는데 후기를 쓰려고 자세히 선생님 수업의 내용을 읽어보니 저처럼 어디가 삐뚫어지고 굳고 그런 사람한테는 이 요가 수업이 딱이네요. 후굴하면서 늘려서 더 시원하고 좋았습니다.

작년을 돌아보고 새해 다짐도 하고 의식적인 일들을 만들수 있는 좋은 시간이었습니다. 요가도 너무 좋았습니다. 요가 수업이 너무 알찼습니다.