REVIEWS

오랜만에 참석해서 직접 호흡하고 참여하니 좋았습니다^^

선생님 수업 항상 너무 좋아요 오랜만에 어깨해서 시원하고 꽉잡고있던 부분들 많이 풀 수 있었어요! 매일 같이 수련할수 있으면 좋으련만. 집에서 혼자는 시작이 항상 어렵네요 ㅋㅋ

일일권이였고 비가와서 그런지 분위기 있는 수업공간 이였습니다 골반과 하체 위주 수업이였는데 저는 오랜만이여서 괘 고통스러웠지만 중간중간 자세도 잡아주시고 좋았습니다 기회되면 다시 한번 들어도 좋은수업같습니다

목표자세 "사바사나"로 가는 길고 험난한 여정이었어요...그 길의 끝에 수련장에서 선 잠에 빠질 정도의 깊은 가라앉음도 맛봤습니다. 항상 감사합니다.

오늘도 매트위에서의 나의몸을 들여다보는 좋은 시간이였습니다^^ 부족하지만 도전도전~~!! 머무를때 더 집중해서 느껴봐야겠어요~ 오늘도 감사합니다 .

아침에 1시간 일찍 일어나서 나를 사랑해주는 시간! 선생님이 마치 앞에서 수업하는 것처럼 제 몸상태를 관찰하시면서 저에게 맞는 가이드를 주셔서 좋았습니다 :)

하체를 특히 잘 단련시켰던 것 같아요! 아침에 일어날 때 훨씬 가뿐하고요 :)

목요일이 기다려지는 4주였어요 :) 무척 힐링되는 시간이었습니다!

늘 좋아요. 근력이 강해지고 건강해지는 기분입니다! 다음 시즌에도 봬요!!!

친절한 접근법으로 하타의 매력을 더 깊이 알게된 시간이었습니다 ~ :)