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요가가 처음인 엄마와 함께 했는데, 선생님이 친절하게 도와주셔서 엄마가 정말 좋아하셨습니다.

오랜만에 침착하게 몸에 귀기울일수 있었던 좋은 시간이었습니다

혜진쌤과 함께라면 정신수련, 몸수련이 함께 이루어지는 마법을 볼수있어요♥️

조금씩 몸이 유연해지고 요가 후 개운한 느낌을 받기 시작했습니다🥰 요가는 평생한다고 생각하고 하는것이라는 선생님의 말씀이 꾸준히 요가를 하고 싶다는 생각을 갖게 해줬어요^^ 건강함과 편안함을 동시에 느낄 수 있는 수업입니다!😄

퇴근후 뻐근한 몸을 풀어줄 수 있어서 좋았습니다-😊 선생님들께서 자세를 하나하나 잡아주시니 더욱 요가자세에 집중하기도 좋았습니다!! 체력을 기르기 위해서 신청했는데 다음달이 더 기대되네요😊😊

머리서기 자세를 한번도 해본적이 없어서 겁 먹고 갔는데 친절하게 잘 가르쳐주셔서 처음인데도 즐겁게 배웠습니다!

엄두도 못냈던 머리서기를 거의 반정도는? ㅋㅋㅋ 시도하게 해주신 선생님....집에서 계속 연습하고 있어요 ㅎㅎㅎ 토요일마다 썬나에 가게 되어서 토요일마다 설레요~

혜진쌤 덕분에 매주 일요일이 평온하고 충만해지고 있습니다~~

혜진샘과의 수업은 사막같은 일상에서 오아시스같아요. 일요일이 행복해집니다.

지금까지와는 다른 일요일을 경험할 수 있었던 시간이었습니다~ 인요가를 통해 욕심을 내려놓는 방법도 배운 느낌입니다~^^