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한시간 반동안 마음을 수련하고 동작에 집중할 수 있는 소중한 시간이었습니다. 정말 만족스러워요!

일주일 중 힐링되는 소중한 시간 💚

아 놓쳐서 다음 수업 신청을 못해씁니다...암러ㅏㅣㄴㅇ러민ㅇㄹㄴㅇㄹ 그만큼 좋은 수어빕니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ

다른 곳에서 배웠을 때는 요가가 지루하다고 생각했고 되지 않는 유연성들을 자꾸 사용했어서 힘들었어요. 하지만 썬나에서 보연 선생님과 함께했던 요가는 목표 동작을 위해 차근히 몸을 풀어가는 과정인 것 같았고 호흡, 동작의 난이도, 속도 모두 저에게 너무 딱 맞아서 놀랐습니다. 선생님께서 시퀀스를 짜고 직접해보고 , 경험이 없으시다면 절대 나올 수 없는 짬에서 나오는 바이브같았달까요...ㅋㅋ 게다가 썬나에서의 모든 인테리어, 온도, 조도 모두 편안해서 너무너무 좋았습니다..! 끝나고 맛있는 것들 먹으러가는 음식힐링까지 할 수 있어서 너무나 좋았어욤 ❤ 나마스떼

원데이클래스 이후 3월 한달 수강하면서 매주 일요일마다 힐링하러 가는 마음이었어요~ 이렇게 4월도 수강합니다>.< 절대 안될 것 같은 동작들을 도전하고 조금이나마 모양새를 갖춰 나가는게 요가의 매력인가봐요 너무나 소중한 시간을 보낼 수 있음에 감사합니다^^~~

한 주의 영감과 에너지 원천이 되어주는 곳♡

할때마다 두려움을 이겨내는 듯한 제가 너무 대견해요~ 제가 겁을 덜먹게 도와주신 보연쌤의 부드러운티칭에 매번 감동해요

원데이로듣고너무좋아서두달째듣고있습니다오늘은새담요까지준비해주시고^^항상감사합니다

썬나에서 난생 처음 요가에 도전했어요. 차분하게 잘 알려주셔서 따라가기 수월했고 수업 듣고 나니 몸이 개운했어요! 동시에 운동이 되었는지 첫날은 집에 가서 완전 뻗었네요. 두번 원데이 클래스 듣고 나니 4주 코스도 듣고 싶어요 :)

요가는 처음이었지만 내 몸의 한계를 조금씩 극복해나가는 운동인 것 같습니다. 처음 인데도 잘 알려주셔서 두려움 없이 이런 저런 동작들 도전했네요! 다음에도 기회된다면 또 수강할 계획입니다. :)