다녀간 사람들의 기록
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요가를 매주 가는힘이 어디서 나오는걸가요 ㅎ 힘들다가도 매트위에 서는 순간. 에너지가 나옵니다. 쌤의 에너지 듬뿍받아거. 도전자세들도 해보고 해오던 자세는 조금더 들여다 보며 . 내몸에 솔직하며 진실되게 수련한 하루에요^^ 매주 감사드려요🥰
일요일 이른 오후 시간, 강사님의 긍정 에너지와 퐈이팅이 느껴지는 수업이었습니다.
예지쌤의 긍정적이고 에너제틱한 바이브 덕에 월요일이 두렵지 않은 일요일을 맞이하게 되는 것 같아요 :)
언제나 웃음이 넘쳐 나는 입문반 수업! 하리옴~
선생님께서 수업 시작 전 들려주시는 이야기들이 너무 재밌고, 긍정적인 에너지가 가득해서 좋네요!
따뜻한 말들이 경직된 몸과 마음을 녹여주는 듯하네요 :)
허리가 안좋아서 천천히 따라할 수 있은 인요가를 선택해서 들었는데 천천히 따라갈 있어서 좋았어요
원데이로 처음들어봤는데 강하면서도 우연한듯한 요가 스타일이었어요
칭찬은 고래도 춤추게 한다고 제가 고래는 아니지만... 선생님의 칭찬과 격려도 수련하는데 너무 큰 원동력이 되고 있어요! 신나서 힘도 나고요 ㅎㅎ 한분씩 자세 봐주시면서 진행하시는게 쉬운게 아닐텐데 항상 감사하면서 수련하고 있습니다:)
영주 선생님 수업은 언제나 좋아요! 집에서도 그날 배운 동작을 다시해보기도 좋구요! 저처럼 요가가 어려우신 분들..! 또 더운 여름 땀나기보단 한주 동안 지친 몸과 마음을 풀고 싶으신 분들께 강추합니다!! 이번에는 날이 여름이 되어가면서인지 유독 함께하시는 분들이 많았습니다! 함께 호흡하며 좋은 기운을 나눌 수 있었어요!