다녀간 사람들의 기록
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저번주에 처음 듣고 너무 좋아서 또 들었어요!요가 가고 싶어서 월요일에 회사 출근도 슬프지 않았어요 🤭 선생님 차근차근 잘가르쳐주셔서 너무 좋아요 :) 다음주에 뵈어요~

퇴근하고 요가수업 가는 길이 언제나 기대될 정도로 좋았습니다! 선생님 시범자세를 보면 깜짝깜짝 놀랄때가 많은데 언젠간 선생님처럼 유연해지고 싶다는 생각을 하면서 열심히 따라했어요. 그리고 자세를 한명한명 잘 봐주셔서 입문자인데도 두려움없이 도전할 수 있었습니다 저처럼 몸치이시뉴분들도 충분히 들으실 수 있습니다^0^

선생님의 에너지가 잘 전달되어 '불금'을 보낼 수 있었던 것 같습니다. 완전 초심자인 제가 따라가기에는 조금 벅찼지만 수업 이후에는 벅찬 감동이 있었던 것 같아요 :) 땀 범벅될 수 있기에, 텀블러와 땀수건은 필수 입니다!!!

벌써 8개월째 듣고 있는 아쉬탕가 수업ㅎㅎ 매번 같은 동작을 반복하여 자칫 지루할 수 있는 수업인데 한걸음씩 더 나아갈 수 있게끔 해주시는 진영쌤 덕분에 재밌게 수련하고 있습니다 :)
난이도가 높을까봐 걱정했는데 너무 쉽지도 너무 어렵지도 않아 적당히 좋았어요 그리고 무엇보다 선생님의 에너지가 너무 좋았어요...이런 경험은 또 처음이네요 :-) 수업 마지막에 사바사나를 하고 있을때 선생님이 발목 주변을 만져 주셨는데 그 따뜻한 손길이 so touchable 했습니다 오래 기억날 것 같아요
이제 라희쌤 얼굴만 봐도 반가워요! 마지막 수업에선 사바사나에서 잠들어서 ㅋㅋㅋㅋ 죄송했으요... 온라인인데도 오프처럼 제 몸 상태 보시고 피드백 바로 주셔서 매우 좋았습니당
이른시간이라 선생님도 힘드셨을텐데 너무 친절하고 상쾌하게? 지도해주셔서 즐겁게 참여했습니다. 일어난지 얼마 안되서 몸 여기저기 평소와 다른 상태를 인지할 수 있게 도와주셔서 흥미로웠어요 평소엔 출근시간이 더 일찍이라 참여하지 못해 아쉽습니다

다른 요가할때는 마지막에 할법한 포즈들을 수시로 단계적으로 시도하는 c요가를 처음 접해봤어요 설명도 차근히 해주셔서 좋았고 보람있었어요 ㅎㅎ
처음해보는 아쉬탕가 수업이라 어려웠지만 제 페이스대로 참여할 수 있도록 도와주셔서 너무 좋은 시간이었습니다!

다양한 도구 사용으로 흥미로운 시간이었습니다. 아트 테라피도 굉장히 효과적이넜어요!
