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가벼워진 어깨로 주말 잘 마무리 해요 :-)

하체 근육이 다 늘어나는 기분이 들고 개운했어요 어려운 자세도 잘 잡아주시고 세심하게 코칭해주셔서 더 좋았어요!!

차분하게 촘촘하게 골반을 풀어주는 시간 - 시원해요~

차분한 목소리로 자극 포인트 잘 알려주셔서 감사합니다

빡세서 좋았어요!

차근히 중심 잡는 법 알려주셔서 덕분에 정말 많이 늘었어요~~ 도전 자세 성공할 때까지 꾸준히 수련하겠습니다~!

시간 가는 줄 모르는 칼로리 버닝 수업! ”흔들리는 게 당연해요“라는 말씀이 큰 응원이 됩니다 ☺️

어려운 동작이 많았는데 그만큼 재밌었어요!!

마지막 목마사지 최고입미댱,,! 목어깨가 안 좋은데 오늘 풀어주셔서 너무 좋았어요! 힐링하고 갑니당

몇일 쉬고 다시 요가 하려니 고새 더더 뻣뻣해졌네요ㅠ 다시 요가 열심히 하려합니당 수업 중간중간 자세 잡아주셔서 좋아용