다녀간 사람들의 기록

시작 전부터 컨디션 체크해주시고 피크포즈가 머리서기였는데 목이 안좋다고 하니까 더 세심하게 봐주셨어요 제가 아직 머리서기가 안되는데 어깨뼈 분절하는 하는 연습과 플랭크로 코어 근육을 닫는 연습을 많이 하시라고 끝까지 피드백 꼼꼼히 해주셨습니다 머리서기로 가기까지의 시퀀스 내용도 훌륭했고 편안하면서도 다이나믹한 수련시간이었어요 감사했습니다!

최*정

2024-10-14

Peak • 도전자세 / 코치 김혜연

혜신쌤의 근력강화 수업에 중독됐어요

문*연

2024-10-13

Muscle • 근력강화 / 코치 엄혜신

자세 꼼꼼히 봐주셔서 감사해요!

강*슬

2024-10-13

Peak • 도전자세 / 코치 장진영

오늘.. 동작 해낼 수 있어서 기분 좋았습니다!!! 감사합니다 🤲🏻🤎

채*리

2024-10-13

Peak • 도전자세 / 코치 장진영

수업 들으면 항상 땀도 나도 다음날 근육통도 있어요 ㅋㅋ 그래도 몸이 시원해져서 너무 좋아요~~!!

코어 힘, 등 힘 기를 수 있는 값진 수련이었습니다^^ 다음번 도전에 더 발전할 수 있을 것 같아 기대 중 입니다.

홍*송

2024-10-13

Peak • 도전자세 / 코치 김다능

땀 제대로 뺏어요ㅎㅎ 땀빼고 근력키우고 싶은 분들께 추천!! 건강해진 기분입니다. 선생님 수업 들으면 기운이 충전되는 느낌이에요 😍😍

백밴딩하고 머리서기를 향해 가는 제 자신이 두렵기도 했지만, 그래도 선생님 계시니까 용기가 생깁니당

임*홍

2024-10-13

Peak • 도전자세 / 코치 김다능

거울모드로 수업해주셔서 자세 따라하기가 정말 좋았어요! 중간중간 자세도 잘 봐주시고 뿌듯하게 주말 아침을 시작할수있어서 감사해요

남*희

2024-10-13

Clinic • 자세교정 / 코치 김다능

중간중간 자세교정 봐주시러 많이 다녀주셔서 좋았어요! 금요일 저녁을 활기차게 마무리한것같아 행복했습니다

남*희

2024-10-13

Sweat • 칼로리버닝 / 코치 구슬희