다녀간 사람들의 기록
8,492개의 리뷰 · 앱에서 수업을 들은 회원만 남길 수 있는 실제 후기입니다.
평상시에 어깨가 정말 너무 뻐근하고 무거웟는데… 수업 한 번 들었는데도 완전 개운하고 지금 컨디션이 아주 좋습니다 ㅎㅎㅎ 선생님께서도 정말 친절하게 자세 잡는 데 도와주시고 정말정말 친절하시고 수업도 엄청 만족스러웠어요! 조만간 다시 방문해서 어깨랑 다른 부위 좀 풀려고 합니다 🥰
조명이나 수업분위기가 저녁에 하루를 잘 마무리할 수 있는 느낌이라 좋았고, 어깨 부위를 집중적으로 스트레칭할 수 있어 좋았습니다.
여러부위를 골고루 운동할 수 있어 좋았고, 특히 복근부위를 강도있게 운동할 수 있어 좋았습니다.
수련하면서 평소 하고 싶었던 자세를 도전해 볼 수 있어서 너무 좋았습니다. 날이 습하고 더워서 축축 처지는데도 수련하고 나니 역시 개운하네요. 살아났어요(?!)
장진영 선생님 수업 가면 새로운 것을 시도해 볼 수 있어서 좋아요!! 새로움이 별로 없는 일상인데, 하든 못 하든 내 몸을 새로운 방식으로 움직이는 기회가 재밌어요! ㅎㅎ 감사합니다
빠른 속도로 동작들이 반복되서 유산소 운동도 되는것같고 지루하지 않아요
선생님의 디테일한 설명을 통해 근육을 어떻게 써야할지 쉽게 이해할 수 있었어요! 다음에 또 들을 예정이에요!
편안하고 딥 스트레칭하고 가서 좋았어요. 호흡 정리하면서 동작 하나하나 제대로 하는것같아서 좋았어요
요가를 막 시작한 요린이인데 내 몸 어디에 집중해야 하는지, 어느 자세에서 무얼 주의해야하는지 세심하게 알려주시고 자세도 잘 잡아주셨어요. 수업 시작과 끝에 편안한 자세로 호흡에 집중하고, 릴렉스 하는 시간에 선생님의 온기가 담긴 목소리도 마음이 편안해지는 데에 한 몫한 것 같아요. 좋은 수업 감사합니다~~!!
처음 가본 수업이었는데 선생님도 너무 친절하시고 편하게 꼼꼼히 알려주셔서 좋았어요! 무엇보다 동작들 하면서 내 몸에 집중할 수 있고 많이 굳어있었구나 느낄 수 있는 시간이어서 좋았어요. 집에가는 길에 몸도 너무 시원하고 상쾌하고 좋았습니다! 또 수강할게요🥰
