안녕하세요 코치, 김다능입니다.

늦은 밤, 연기 연습에 지쳐있던 저에게 한줄기 빛처럼 찾아온 요가.

저는 요가를 통해 삶을 안정적이게 살아가는 방법을 배웠어요. 잘 될거라는 듣기좋은 위로의 말이 아니라, 눈 앞에 주어진 처음보는 동작을 하나씩 하나씩 해내는 연습을 통해서요.

저와 함께 때로는 '그럼에도' 또 때로는 '그저' 묵묵히 나아가는 연습을 해봅시다! 일상을 나아가는 큰 에너지가 되어 줄거에요.