뭉침순환 3회차 수업 시작 전에 분명히 힘들게 하지 않을 거라고 하셨는데.. 넘 힘들어요ㅠㅋㅋ 거북이처럼 따라가볼게요

선생님 수업 너무 좋아요🥹

무려 245칼로리나 태웠습니다!!! 다능쌤 덕분에 행복한 시간이었어요💚💚👍

잔잔한 피아노 음악도 골반을 풀어주는 오늘 시퀀스도, 모든 것이 좋았던 오늘이었습니다! 나마스떼~~

시원하고 개운한 시간이었습니다☺️

다각도에서 골반을 풀어서 개운했어요!

골반 주변 시원하게 풀었습니다

마지막에 인사할 때 살짝 눈물이 고였어요

시원하고 알찬 시간이었습니다!

항상 만족도 최상인 수업이에요! 시퀀스 너무 좋습니닷 제가 젤 힘들어하는 찬드라 자세 다능쌤 덕에 조금씩.. 1초씩 더 유지할 수 있게 됩니당.. 핸즈온도 너무 잘해주세요 👍👍

뭉침순환 2회차 땀을 많이 흘릴 수 있어서 좋아요!

오랜만의수업이었는데역시나좋았어용

오늘도 뿌듯하고 행복한 시간 만들어주셔서 감사합니다! ^~^

다능쌤만의 평화롭고 잔잔한 리드로 시작한 아침요가🌿•• 수업 끝나고 보니 300kcal 넘게 태웠네요⁉️ㅋㅋㅋㅋㅋ 덕분에 개운한 몸으로 하루를 시작합니다😆 감사해요🤍

몸 컨디션이 좋지는 않아 무리되지 않게끔 했는데 쉬는 날 일찍 운동한 저에게 잘했다고 칭찬하려고요ㅋㅋ 이대점은 처음 와서 수업하는데 넓고 조하용ㅎㅎ

등을 쓰는 움직임으로 뻗뻗해져 있는 후면을 많이 펴줘서 좋았어요! 수업에서 의식적으로 가슴과 등을 많이 펼쳐내고 어깨와 승모 힘을 빼는 연습을 하니까 자세 교정, 어깨목 통증에도 도움이 많이 될 것 같아요 :)

거북목 카르마 결제하러 왔습니다,,,,

오랜만에 컴백한 썬나! 오랜만에 다능쌤 수업인데 여전히 오감만족이네요. 음악도 좋고 아로마 향도 좋고 땀 쫙 흘리고 갑니다!

오랜만에 수업들었는데요!(쌤도 오랜만에 오셨죠라고 물어봐주셔서 머쓱) 골반교정이었고 루틴을 2세트정도 반복한 것 같은데 땀이 잘 안나는 저도 땀을 흘렸습니다. 동일한 동작인데도 왼쪽과 오른쪽의 수월함이 달라서 교정이 절실하구나 생각했다늠...중간중간 자세 잡아주시는것도 도움 많이되고요! 감사합니다!