다녀간 사람들의 기록

어깨힘이 더 길러지길 🔥

뻐근하고 뭉쳤던 게 싹 풀렸어요🍀

골반에서 소리잘나고 틀어지는 체형이였는데 오늘 수업에서 골반 하체 단단하게 잡아주는 동작들로 수업해주셔서 하고 나서 굉장히 많이 풀어졌구요, 하체 강화된거 같아요 다리가 후들후들..거리네요 ㅎ너무 잘 가르쳐주셔서 집중잘되고 좋았습니다

강*미

2026-09-22

Clinic • 자세교정 / 코치 장진영

골반이 엄청 뻣뻣한 제 몸에 가장 필요한 자세교정 수업이였어요! 한 자세에서 깊이 오래 호흡하니까 뻐근하고 고통스럽던 감각이 점점 사라지면서 시원하게 풀렸어요! 마지막 사바사나 때는 긴장이 탁 풀리면서 눈물이 나와서 오오 드디어 나에게도 이런일이!! 하면서 한결 가벼운 마음으로 떠나요 ㅋㅋㅋ 감사합니다~~^^

박*원

2026-09-22

Clinic • 자세교정 / 코치 장진영

오늘 골반 잘 열고 하체단련 진짜 제대로 하고 가요!! 극락조 수업 넘 재밌어요🙌🏻

박*원

2026-09-21

Peak • 도전자세 / 코치 오지선

힘들어도 도전자세까지 이어지는 시퀀스 재밌어요

하루 마무리 수련 너무 좋아요

몸이 편안해지는 시간

오늘도 힘 잘쓰고 갑니다

전*민

2026-09-21

Peak • 도전자세 / 코치 오지선

극락조 과정은 험난해도 자세가 예뻐요 🪽