REVIEWS

요가를 오랜만에 해서 수업하는 동안 힘들었는데, 끝나고 나니까 너무 개운하고 좋았어요! 특히 선생님께서 충분히 힘든 동작이니 다 따라가지 않아도 괜찮다고 계속 말씀해주셔서 무리하지 않고 편안하게 따라할 수 있었습니다! 친구랑 즐겁게 수업 듣고 갑니다☺️

너무 열심히 요가해서 그런지 땀 제대로 뺏네요 😅 난이도 있는 동작들이 있었지만 선생님께서 잘 지도해주셔서 편안 마음으로 따라했어요 감사합니다!

일단 요가를 정말정말 오랜만에 가보는 것이었는데요。 그래도 나름 따라할 수 있는 정도의 강도였다고 생각했는데 다음날 근육통이。。。 ㅎㅎㅎ 선생님께서 너무 친절하시고 동작 바뀔 때 하나하나 설명해주셔서 좋았습니다。 꾸준히 하면 자세교정 등등 여러 효과 볼 수 있을 것 같아요。 너무 즐거웠던 한시간이었습니다¡¡

수업 너무 좋아요~!!!

월요일 정말 활기차게 시작할 수 있어서 너무 좋아요~!

단단하고 시원한 핸즈온을 경험할 수 있습니다 천천히 시퀀스를 따라가다 보니 어느새 하누만아사나 완성 !!

주말수업이 너무 좋아서 또 신청했는데 역시 퇴근하고 가니 너무 힘들었어요 ㅜ 그래도 운동마치고 나니 뭔가 뿌듯하네요~~ 여기 강사님들은 한명씩 자세를 꼼꼼히 다 잡아주셔서 너무 좋아요ㅎㅎ 또 올께요!!

주말인데도 운동하시는분들이 계시더라구요.. 많지도 적지도 않은 10명 내외로 딱 적당했습니다. 강사님이 돌아다니면서 한사람씩 자세도 봐주시고 좋았습니다!!!

주말 건강하게 정리 할 수 있는 좋은 시간이었어요 ! 너무 찌뿌둥하고 몸이 무거운 한 주 였는데, 깊은 호흡으로 몸 구석구석을 깨우고 평소 집중 하고 싶었던 복부를 중심으로 이끌어 주셔서 최대한 집중하며 따라갔습니다 ! 늘 집중할 수 있도록 여유롭게 호흡과 마음을 열어주셔서 너무 감사해요 👍

너무 즐거운 수련이었어요!