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아침 수업은 처음인데 붓기도 빠진 것 같고 몸도 더 가벼운 느낌이에요^^ 좋습니다

몸과마음이 가벼워지는 수업! 항상 기다려집니다:-)

라운드 반복될수록 아사나들에 몸이 익숙해지는게 뿌듯한 재미가 있습니다 오늘은 선곡도 너무 신나서 시간도 금방 지나갔습니다!

차분하면서도 강력한 (?) 수업 너무 좋아요!!

첫수업 기분 좋을 정도로 살짝 땀내고나니 개운합니다. 꿀잠모드네요

월요일 피로가 싸악 풀려요

두달 전 같은 동작 했을때보다 늘은게 느껴져서 뿌듯한 요가초보 ㅎㅎ

개운해요~

개운해요~

머슬 수업은 처음인데 힘들고 🥹 좋네요