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햄스트링 스트레칭 할 수 있어서 좋았어요:)

재밌는 암발란스 동작이었어요 ㅎㅎ

상체 근육의 수축과 이완을 통해 몸이 더 단단해지고 시원한 수업이었습니다!

제 몸을 구겼다 폈다 구석구석 마사지하게 해주시는 소영쌤 수업 덕분에 오늘도 꿀잠 예약입니다:)

너무 죠아요... 햄스트링 개운... 꿀잠 잘래요🥹

심하게 짧은 햄스트링은 고통받았지만 전체적으로 몸은 가벼워졌네요

너무 시원해요☺️

선생님들 덕분에 제 몸이 조금씩 나아지고 있습니다.ᐟ.ᐟ 항상 감사해용ჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ )

요즘 몸이 넘 무거웠는데 정말 재밌게 땀도 쭉 뺐습니다! 혈액순환이 싹 된 느낌이에요😣 열혈 스웻 또 참석하겠습니댜 경란쌤 에너지 넘 조아요🤍

팔이 덜덜 떨리지만 몸 개운하게 풀 수 있어서 좋았습니다 ㅎㅎ