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온몸이 시원했어요 직장인분들이라면 모두 만족하실 루틴

연휴였는데 월요일인데도 많은 참석자가 있어 놀랐습니다. 수업 난이도는 평이하고 중간중간 힘든 동작도 있어서 땀내기는 좋았습니다 :)

건겅해지는 느낌 :) 너무 무리하지 않아서 좋아요

요가 와 수련 명상이 얼마나 내자신을 위해 필요한 건지 느꼈던거 같아요 선생님의 좋은 기운과 개운하고 비워진 속을 쉽사리 어지럽히고 싶지 않아요 ;) 정말 최고에요 🫶🏻

수업 구성과 음성/음악 모든 것이 잘 어우러져서 좋아하는 시간이에요💜 오늘은 비가 그친 후 물 떨어지는 소리와 새소리까지 너무 좋았어요🥰

진영샘 수업은 항상 기운이 넘치는 수업이에요. 온라인에서도 마찬가지지만 오프라인에서는 더욱 더 힘이 나는 수업이에요!!! 오늘 오프라인에서 처음으로 수련을 했는데 자세도 많이 봐주시고~~너무 좋았어요!!! 물론 끝나고 나서 엄청 힘들었지만 그만큼 되게 중독(?)성 있는 수업이라서 또 또 하고 싶다는 생각이 마구마구 들어요!!!즐거운 수업이었습니다!!😆😄

아쉬탕가 수업은 처음 해봤는데 너무 재밌었어요 ㅎㅎ 따라가기 힘들긴 했지만 온몸이 풀리면서 살아나는 느낌?! 다음에 또 수업 듣고싶어요 :)

선생님 너무 좋으셔서 또 들으러 가고 싶어요 비 많이 오는 날에 차분하게 차근차근 수련해서 좋았습니다.

여전히 너무나 친절하신 진영쌤…🥺동작마다 다른 옵션을 주셔서 오? 내가 이 동작도 가능하네? 이렇게도 되는구나! 신기하고 뿌듯했던 시간이었습니다! 땀이 주르륵 흐르는 강력한 아쉬탕가지만 하고나면 너무 시원해버리는…이거 아쉬탕가 매력🫶🏻🫶🏻🫶🏻

썬나섬 오프라인 수업이 처음이었는데 친절하게 가르쳐주셔서 너무 좋았습니다~ 점프백&점프스루 온라인 수업도 듣고 싶어졌어요!!