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확실히 썬나섬 바이브는 아니었지만 너무 재밌었구 가끔 이런 높은 텐션 수업두 함께 들으면 좋을꺼 같아욯ㅎ 다음날까지 다리가 후덜거리지만 다음 번에 수업 열리면 또 들을려구여

제주도에서 친구따라 서울에서 요가를 처음 해봤어요. 하타요가만 했던 저는 인요가를 선생님에게 차근차근 배우는 느낌이 너무 좋았어요.수업하는 공간도 깔끔하고 햇볕도 잘 들어서 좋았어요. 다시 놀러가면 또 할려구요 ㅎ너무나 유익한 시간이었습니다.

인요가 수업은 오늘까지 두어번 들어 본 거 같습니다. 기존에 제가 하던 요가와 같은 듯 다른거 같아요. 쉬운듯 어려운 ㅎㅎ 내 몸에서 힘을 빼고 나에게 집중하는게 이렇게 어려운 것을 다시 느꼈습니다.

오랜만에 갔는데 역시나 였습니다. 수업 시간도, 하타 요가도, 선생님도 너무 좋습니다. 다만 제대로 따라가지 못하는 제 실력만 좋지 않을 뿐 ㅎ 올해는 잘은 못해도 열심히 수련 참가해 보려 합니다.

정확한 커리큘럼에 따른 수업으로 집중도가 높았고 선생님의 리드가 좋았습니다.

역시나 너무 좋았던 수업입니다. 수련이 끝나면 몸과 정신이 정화되고 맑아지는 기분을 느낄 수 있어요. 요가에 점점 빠져들게 됩니다 ^^

어떤 사람이 되고 싶은지 질문을 던져 주셔서 좋았어요.

다운독 동작에서 비로소 제대로 힘을 쓰는 법을 배운 것 같아요. 정말 감사합니다:)

코로나 이후 혼자 수련하는 시간이 많았는데, 오랜만에 지도해주시는 선생님과 다른 수련생들과 함께 호흡할 수 있어서 좋았어요! 수업 시작 전, 그날 수련 동안 집중할 주제를 던져주신 점도 매우 좋았습니다. 종종 일요일에 요가하고 싶은 날 참여하려고 해요.🙂🧘🏽‍♀️ 감사했습니다!

선생님도 친절하시고 좋아요